Rechtliches

Datenschutzerklärung

Diese Datenschutzerklärung informiert darüber, was mit deinen Daten passiert, wenn du meine Website, die Selbsttests (auch im Quizfunnel), die Selbsttest-Umfragen oder meine geschlossene Community-App nutzt. Stand: 9. Oktober 2026

1. Verantwortlicher

2. Das Wichtigste in Kürze

• Ich setze keine Analyse- oder Tracking-Tools, keine Werbe-Pixel und keine Social-Media-Plug-ins ein und setze keine Cookies zu Werbe- oder Analysezwecken. Ein Cookie-Banner ist deshalb nicht nötig.
• Die Selbsttests auf der Website und im Quizfunnel laufen nur in deinem Browser. Deine Antworten werden nicht an mich oder einen Server übertragen und nicht gespeichert.
• Nur bei den Selbsttest-Umfragen (Google Forms) gebe ich deine E-Mail-Adresse und deine Antworten an mich weiter, damit du eine persönliche Auswertung bekommst. Das geschieht nur mit deiner ausdrücklichen Einwilligung.
• In der geschlossenen Community-App legst du auf Wunsch ein Konto an. Dort speichert die Plattform deine Zugangsdaten und deine Beiträge (Ziffer 10).
• Ob du Kontakt zu mir aufnimmst, entscheidest du: per Formular, E-Mail oder WhatsApp. Ich schreibe dich nicht von mir aus an.
• Deine Rechte (Auskunft, Löschung, Widerruf u. a.) findest du unter Ziffer 15.

3. Geltungsbereich

Diese Erklärung gilt für:

• die Website nutzedeinemoeglichkeiten.info mit dem Selbsttest „Wie im Gleichgewicht ist dein Alltag gerade wirklich?“,
• den Selbsttest im Quizfunnel unter check.nutzedeinemoeglichkeiten.info,
• die vier Selbsttest-Umfragen von tobi.fitaktiv (Sport & Bewegung, Ernährung, Wasser-Routine, Essalltag & Routine),
• meine geschlossene Community-App „Tobi.Fit.Aktiv“ unter tobi-fit-aktiv.flenski.app (Kurse, Rezeptideen und Erfahrungsaustausch),
• alle zugehörigen Seiten und Funktionen, die im Browser deines Handys oder Computers laufen.

4. Besuch der Website (Hosting und Server-Logfiles)

Die Website und der Selbsttest unter check.nutzedeinemoeglichkeiten.info werden bei Netlify, Inc., 512 2nd Street, Suite 200, San Francisco, CA 94107, USA („Netlify“) gehostet. Beim Aufruf verarbeitet Netlify technisch notwendige Zugriffsdaten: IP-Adresse, Datum und Uhrzeit, aufgerufene Seite, Browsertyp, Betriebssystem und Referrer-URL.

Zweck: Bereitstellung, Sicherheit und Fehleranalyse. Rechtsgrundlage: Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse am sicheren und funktionsfähigen Betrieb). Mit Netlify besteht ein Auftragsverarbeitungsvertrag. Für die Übermittlung in die USA beruft sich Netlify auf geeignete Garantien, insbesondere EU-Standardvertragsklauseln. Mehr dazu: Datenschutzerklärung von Netlify.

Die Domain nutzedeinemoeglichkeiten.info wird bei der united-domains AG verwaltet; dort wird auch das E-Mail-Postfach dieser Website betrieben.

5. Google Fonts (Schriftarten)

Die Website bindet die Schriftart „Poppins“ über Google Fonts ein. Beim Aufruf wird dazu eine Verbindung zu Servern von Google (Google Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Irland; bei US-Zugriffen ggf. Google LLC) aufgebaut, wobei deine IP-Adresse an Google übertragen wird. Rechtsgrundlage: Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (einheitliche und stabile Darstellung der Website). Mehr dazu: Datenschutzerklärung von Google. Der Selbsttest im Quizfunnel lädt keine Schriften von Dritten.

6. Kontaktformular (Web3Forms)

Im Bereich „Kontakt“ kannst du mir über ein Formular schreiben (Name, E-Mail-Adresse, Wunschtermin, Nachricht). Beim Absenden werden deine Angaben über den Dienst Web3Forms (web3forms.com) verarbeitet und als E-Mail an mich weitergeleitet. Dabei werden deine Angaben und technische Verbindungsdaten (u. a. IP-Adresse) an Server von Web3Forms übertragen, die auch außerhalb der EU/des EWR (u. a. USA) stehen können. Web3Forms dient nur als technischer Übermittler. Mehr dazu: Datenschutzerklärung von Web3Forms.

Ich nutze deine Angaben nur, um deine Anfrage zu beantworten und mit dir einen Termin abzustimmen. Die Angabe ist freiwillig; du kannst mir auch direkt per E-Mail oder WhatsApp schreiben. Rechtsgrundlage: Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO (vorvertragliche Maßnahmen auf deine Anfrage) bzw. lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse an der Beantwortung von Anfragen). Sobald die Anfrage erledigt ist, lösche ich deine Angaben, sofern keine gesetzlichen Aufbewahrungspflichten entgegenstehen.

Bitte schreibe im Formular keine sensiblen Gesundheitsdaten, die ich nicht ausdrücklich erfragt habe. Teilst du mir sie trotzdem mit, verarbeite ich sie nur, um dir zu antworten, auf Grundlage deiner Einwilligung (Art. 9 Abs. 2 lit. a DSGVO), die du mit dem Absenden erteilst.

7. Direktkontakt per E-Mail und WhatsApp

Du kannst mir direkt per E-Mail oder über den WhatsApp-Link (wa.me) schreiben. Bei WhatsApp öffnet sich die App auf deinem Gerät, und die Kommunikation läuft über WhatsApp Ireland Limited bzw. Meta Platforms Ireland Limited; es gelten deren Datenschutzbestimmungen (WhatsApp-Datenschutzerklärung). Gesendet wird erst, wenn du selbst auf „Senden“ tippst. Ich verarbeite deine Nachricht, um dir zu antworten. Rechtsgrundlage: Art. 6 Abs. 1 lit. b bzw. lit. f DSGVO; bei Gesundheitsangaben, die du selbst schickst, Art. 9 Abs. 2 lit. a DSGVO.

8. Selbsttests auf der Website und im Quizfunnel

Die Selbsttests auf der Website und im Quizfunnel laufen vollständig in deinem Browser. Deine Antworten und das errechnete Ergebnis werden nicht an einen Server übertragen und nicht gespeichert. Es gibt keine Abfrage von E-Mail-Adresse oder Kontaktdaten. Wenn du die Seite verlässt oder neu lädst, sind die Angaben weg. Ich sehe deine Antworten nicht, es sei denn, du nimmst danach selbst Kontakt mit mir auf und teilst sie mir mit.

Auch wenn deine Antworten Hinweise auf dein Wohlbefinden enthalten können: Weil sie bei mir nicht ankommen, verarbeite ich dazu keine Gesundheitsdaten.

9. Selbsttest-Umfragen (Google Forms)

Für die vier Selbsttest-Umfragen nutze ich Google Forms, Google Sheets und Gmail bzw. Google Apps Script. Anbieter: Google Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Irland (bzw. Google LLC, USA). Dabei werden verarbeitet:

• deine E-Mail-Adresse,
• deine Antworten (je nach Umfrage zu Bewegung, Ernährung, Trinken oder Essalltag).

Zweck: Du bekommst nach dem Absenden automatisch eine persönliche Auswertung per E-Mail. Ich nutze die Daten nicht für Newsletter oder Werbung, es sei denn, du stimmst dem gesondert und ausdrücklich zu.

Deine Antworten können Gesundheitsdaten im Sinne von Art. 9 DSGVO sein. Ich verarbeite sie deshalb nur auf Grundlage deiner ausdrücklichen Einwilligung (Art. 6 Abs. 1 lit. a und Art. 9 Abs. 2 lit. a DSGVO), die du vor dem Absenden per Häkchen erteilst. Die Teilnahme ist freiwillig. Ohne Einwilligung ist sie nicht möglich, und du hast keine Nachteile.

Widerruf: jederzeit mit Wirkung für die Zukunft, z. B. per E-Mail an batelt@nutzedeinemoeglichkeiten.info. Die Rechtmäßigkeit der Verarbeitung bis zum Widerruf bleibt unberührt. Für Übermittlungen in die USA stützt sich Google auf das EU-US Data Privacy Framework bzw. Standardvertragsklauseln. Mehr dazu: policies.google.com/privacy. Beim Aufruf der Google-Formulare kann Google eigene Cookies setzen; darauf habe ich keinen Einfluss.

10. Community-App „Tobi.Fit.Aktiv“ (Flenski)

Unter tobi-fit-aktiv.flenski.app betreibe ich einen geschlossenen Bereich, in dem ich Kurse, Rezeptideen und Erfahrungen teile. Der Bereich ist privat: Ich schalte dich auf deine Anfrage hin frei, per Nachricht (z. B. über Instagram) oder per E-Mail. Die technische Plattform stellt der Anbieter Flenski bereit; er verarbeitet dafür Daten in meinem Auftrag, und es gilt zusätzlich seine Datenschutzerklärung.

Wenn du dich anmeldest und den Bereich nutzt, werden verarbeitet: deine Zugangsdaten (Name bzw. Anzeigename, E-Mail-Adresse), deine Beiträge, Kommentare und sonstigen Inhalte sowie technische Nutzungsdaten (z. B. IP-Adresse und Zeitpunkt der Anmeldung). Zweck: Freischaltung, Bereitstellung der Kurse und Inhalte und die Betreuung der Mitglieder. Rechtsgrundlage: Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO (Nutzung des Bereichs auf deinen Wunsch), ergänzend lit. f DSGVO (sicherer Betrieb).

Deine Beiträge und Kommentare können für andere Mitglieder des Bereichs sichtbar sein. Bitte teile dort nur Angaben, die du auch den anderen zeigen möchtest. Schreibst du freiwillig etwas zu deiner Gesundheit, geschieht das auf Grundlage deiner Einwilligung (Art. 9 Abs. 2 lit. a DSGVO), die du jederzeit widerrufen kannst. Schreibst du mir für die Freischaltung über Instagram, verarbeitet Meta die Nachricht nach den eigenen Bedingungen von Instagram.

11. Externe Links

Die Website enthält einen Hinweis mit QR-Code und Link zum Shop von Bioniq (shopbioniq.com) sowie Links zu meiner Website und zur Übersicht der Selbsttests. Bis du einen Link anklickst oder den QR-Code scannst, werden keine Daten an den jeweiligen Anbieter übertragen. Danach gelten dessen Datenschutzbestimmungen.

12. Cookies und Speicherung auf deinem Gerät

Ich setze keine Cookies zur Wiedererkennung, Analyse oder Werbung ein und nutze keinen lokalen Speicher (Local Storage) für Tracking. Die Seiten funktionieren ohne Einwilligungsabfrage, weil keine einwilligungspflichtigen Zugriffe auf dein Gerät stattfinden (§ 25 TDDDG).

13. Empfänger und Drittländer

Empfänger bzw. Auftragsverarbeiter sind je nach Nutzung:

• Netlify, Inc. (Hosting, Ziffer 4),
• Web3Forms (Kontaktformular, Ziffer 6),
• Google (Schriftarten, Ziffer 5; Selbsttest-Umfragen, Ziffer 9),
• Flenski als Anbieter der Plattform der Community-App (Ziffer 10),
• Meta/WhatsApp/Instagram (nur wenn du selbst darüber schreibst, Ziffer 7 und 10),
• united-domains AG (Domain und E-Mail-Postfach).

Bei Netlify, Web3Forms, Google und WhatsApp können Daten in die USA gelangen. Die Anbieter berufen sich auf geeignete Garantien (EU-Standardvertragsklauseln bzw. EU-US Data Privacy Framework). Darüber hinaus gebe ich Daten nur weiter, wenn ich dazu gesetzlich verpflichtet bin.

14. Speicherdauer

• Server-Logfiles: nur so lange, wie es für den sicheren Betrieb nötig ist, nach den Vorgaben des Hosting-Anbieters.
• Kontaktanfragen (Formular, E-Mail, WhatsApp): bis die Anfrage erledigt ist; kommt es zu einer Zusammenarbeit, gelten die gesetzlichen Aufbewahrungsfristen für Geschäftsunterlagen.
• Selbsttest-Umfragen: bis du die Löschung verlangst, spätestens 12 Monate nach deiner Teilnahme.
• Community-App: solange dein Zugang besteht; auf Wunsch lösche ich deinen Zugang und deine Daten, soweit keine gesetzlichen Pflichten entgegenstehen.
• Selbsttests auf der Website und im Quizfunnel: keine Speicherung.

15. Deine Rechte

Du hast das Recht auf:

• Auskunft (Art. 15 DSGVO),
• Berichtigung (Art. 16 DSGVO),
• Löschung (Art. 17 DSGVO),
• Einschränkung der Verarbeitung (Art. 18 DSGVO),
• Datenübertragbarkeit (Art. 20 DSGVO),
• Widerspruch gegen Verarbeitungen auf Grundlage berechtigter Interessen (Art. 21 DSGVO),
• Widerruf erteilter Einwilligungen mit Wirkung für die Zukunft (Art. 7 Abs. 3 DSGVO).

Dafür genügt eine formlose E-Mail an batelt@nutzedeinemoeglichkeiten.info.

Du kannst dich außerdem bei einer Datenschutz-Aufsichtsbehörde beschweren (Art. 77 DSGVO). Für mich zuständig ist die Landesbeauftragte für Datenschutz und Informationsfreiheit Nordrhein-Westfalen, Kavalleriestraße 2–4, 40213 Düsseldorf, www.ldi.nrw.de.

16. Datensicherheit

Die Seiten werden verschlüsselt übertragen (TLS/HTTPS). Über das Kontaktformular und die Umfragen werden keine Zugangsdaten und keine Zahlungsinformationen abgefragt.

17. Kein Ersatz für ärztlichen Rat

Selbsttests, Ergebnisse und Hinweise dienen der Selbstreflexion und allgemeinen Information. Sie ersetzen keine medizinische Diagnose oder Behandlung.

18. Änderungen

Ich passe diese Datenschutzerklärung an, wenn sich die Verarbeitung oder die Rechtslage ändert. Es gilt die jeweils hier veröffentlichte Fassung.

Stand: 9. Oktober 2026